“Deze workshop is echt een aanrader voor iedereen die kou haat en graag fit wil worden. Ik was al een tijd bezig met de Wim Hof Methode voor ik hier aan deelname (voornamelijk elke dag koud (af)douchen) dus ik wist al wel een beetje wat me te wachten stond. Het ijsbad stond nog op mijn “te doen” lijst dus was ik benieuwd naar deze bijeenkomst. Het was echt heel interessant vanwege bepaalde yogaoefeningen welke je niet van wist dat je die kon uitoefenen, ademsessies waar je helemaal zen van wordt en het ijsbad waar je normaal gesproken juist een enorme afkeer van hebt of bang van bent.